Persönliche Widerstandkraft / Resilienz kann gezielt entwickelt und trainiert werden. Das Erlernen von Entspannungsübungen und -methoden ist nach meiner Erfahrung ein wesentlicher Faktor für die Vermeidung von Langzeiterkrankungen aufgrund von psychischen Belastungen am Arbeitsplatz oder im privaten Umfeld.
Schaffen Sie gesunde und attraktive Arbeitsbedingungen und binden Sie Fachkräfte langfristig. Bedenken Sie auch die Folgen, wenn Sie selbst – als Ihre wichtigste Arbeitskraft – längerfristig ausfallen.